Dicas de saúde

ACNE

Acne é uma doença de pele que ocorre quando as glândulas secretoras de óleo (glândulas sebáceas) tornam-se inflamadas ou infectadas, provocando cravos, espinhas, cistos, caroços e cicatrizes.

A acne aparece na puberdade induzida pelo início da produção de hormônios femininos (estrógenos) e masculinos (andrógenos).

Como posso me cuidar?

Siga o tratamento prescrito por seu médico. Além disso:

      • lave seu rosto 2 vezes por dia com um sabão suave, neutro;
      • lave suas mãos com freqüência, e evite tocar o seu rosto desnecessariamente;
      • não esfregue sua pele nem esprema as espinhas para que não surjam cicatrizes;
      • não descanse o rosto nas mãos enquanto você lê, estuda, ou vê televisão;
      • tente manter seus cabelos longe da face;
      • evite o sol;
      • embora nenhum estudo tenha comprovado uma relação entre acne e alimentação, algumas pessoas têm notado que sua acne piora após a ingestão de certos tipos de alimentos. Tente manter um registro de sua alimentação e observar se há algum tipo de comida que piora a sua acne;
      • não perca as consultas de acompanhamento com seu médico. Mantenha um registro dos tratamentos que você usou, e como eles funcionaram. Há muitas alternativas para você e seu médico, então não desista!

IMPORTANTE:

Somente um médico pode diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios. As informações disponíveis em Dicas em Saúde possuem apenas caráter educativo.

Fonte:
Sociedade Brasileira de Dermatologia

Related posts